严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人而言都是(shì)一个关键的问题。

人们对手机充电的强烈(qiángliè)需求，也让市面上催生出许多噱头产品，但到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢(ne)？

手机(shǒujī)一定要满充满放吗？

关于充电，总(zǒng)流传着一些说法：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池(diànchí)保养，随时充会影响电池寿命。

实际上，这些理论都比较过时(guòshí)了。

早些年广泛使用的充电电池，比如镍镉(gé)电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显：有记忆效应。简单通俗而言，当(dāng)多次没有耗尽电量、没有将电充满时，电池容量(diànchíróngliàng)就(jiù)会“记住”充电与断电时的电量，分别(fēnbié)将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。

但现在智能机采取(cǎiqǔ)的多是锂离子电(diàn)池(diànchí)，比起镍镉电池，同样的体积或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也不会有什么影响。

锂离子电池的寿命与充电周期相关，每当电量用了100%，就(jiù)(jiù)实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的(de)材料结构会被破坏(pòhuài)。导致容纳锂离子活动的空间变少，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机的(de)充电习惯。

先插(chā)手机还是先插充电器？

一句(yījù)话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机。

中国居民用电的(de)电压是220V，但手机充电器的电压却往往在(zài)5V以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变(zhuǎnbiàn)为低压直流，再输送给手机。

此时，若是将充电器接入手机再插到电源，可以视作(shìzuò)直接把手机接在(zài)电源上，可能输出浪涌电压。

浪涌，又名突波，是指超出(chāochū)正常工作电压的(de)瞬间过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完了(le)，要先拔手机还是先拔插头呢？

答案是(shì)：先拔掉手机。因为在拔下充电器的那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速电池的老化(lǎohuà)。

充电(chōngdiàn)宝也受“充电周期”影响

关于(guānyú)充电宝，有许多噱头与误区。

目前，市面上有许多自称20000毫安的充电宝。但大部分手机，哪怕(nǎpà)是旗舰版，电池容量也都(dōu)在5000毫安以下。

商家标出的容量，多是电芯本身的容量，由于电量在转换过程(guòchéng)中(zhōng)会出现损耗情况，充电宝能提供给手机(shǒujī)的有效电量肯定是低于这个数据的。

充电宝真正能用多少次，要仔细翻看说明书中的(de)小字：额定容量。这是(zhèshì)实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是，由于充电(chōngdiàn)宝使用的同样是锂离子电池，寿命(shòumìng)同样受到充电周期的影响，同样建议“多次少充”，而不要“满充满放”。

1、不能(bùnéng)混用充电线、充电器？

有传闻称，不配套的充电器会导致电池短路(duǎnlù)，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都会(huì)带有智能芯片，识别手机所需的电流电压从而进行调整(tiáozhěng)。比如说，购买的是快充头(chōngtóu)，但是手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入电量。

有人认为，让电池放电的同时又(yòu)充电，会影响寿命。其实，真正影响电池寿命的，是边玩(biānwán)边充导致的温度骤升。

调查显示，就算不用手机，温度升高依然(yīrán)会加速电池容量减少。

除此之外，建议不要给(gěi)手机买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机同样是需要散热的，如果把它(tā)包裹得严严实实，用的还是隔热材料，只会让手机外表看上去没什么划痕(huàhén)，内里早就有了损伤。

来源：央视财经微信公众号综合(zōnghé)央视新闻客户端、科普中国